Фитбол

Физкультурно-спортивная направленность

Возраст детей: 4-5 лет

Программа направлена на развитие физических качеств и укрепление здоровья детей, используя эффективность методики комплексного воздействия упражнений фитбол-гимнастики. При выполнении физических упражнений на мячах (фитболах) одновременно включаются двигательный, вестибулярный, зрительный и тактильный анализаторы, что усиливает положительный эффект от занятий. Эмоциональность проведения занятий связана с самим предметом, так как с древнейших времен мяч служил предметом игр и развлечений, а музыкальное сопровождение и танцевальные упражнения делают это вид занятий еще боле привлекательным.